Dad badan ayaa taga goobaha jimicsiga iyagoo doonaya inay yareeyaan dufanka ku urura caloosha, hase yeeshee qaarkood si dhab ah uguma baraarugsana hababka saxda ah ee looga hortagi karo ama lagu dhimi karo dufankaasi.

Tiitiin ama waxa dadka qaar ay u yaqaanaan magaca "Tiin-qodaxle" waa nooc ka mid ah dacaarta, wuxuu si weyn uga qayb qaataa daryeelka maqaarka, timaha iyo guud ahaan caafimaadka jirka, maadaama uu hodan ku yahay fitamiino iyo macdanno kala duwan oo jirka faa'iido u leh.

Muqdisho (Lamaane.net) - Daraasado ayaa muujiyey in qaab-dhismeedka qaybaha kala duwan ee jirka uu la xiriiri karo astaamo ka mid ah shakhsiyadda qofka, sida qaabka faraha gacmaha ama cagaha, qaabka dhegaha, iyo xitaa qaabka indhaha. Waxaa la sheegay in xitaa qaabka qaybta hoose ee dhegta laga fahmi…

Beirut (Lamaane.net) - Afar ka mid ah cuntooyinka Carbeed ayaa ka mid noqday liiska 10-ka cunto ee ugu wanaagsan ee khudradeed dunida, sida ay faafisay mareegta TasteAtlas. Liiskan ayaa lagu qiimeeyaa cuntooyinka dhaqameed ee laga sameeyo maaddooyinka dabiiciga ah ee aan hilibka ku jirin, kuwaas oo…

Tuke (Qaarqaarka) waxaa lagu tiriyaa inuu ka mid yahay shimbiraha ugaadha ee ugu caqliga badan. Waxa uu leeyahay garaad ay saynisyahannadu ku qiyaasaan kan ilmo shan jir ah.